La polvere di proteine di collagene, una sorta di integratore proteico, può essere divisa in proteine vegetali e proteine animali.Il collagene bovino nutrito con erba 100 è la materia prima più comune per le proteine animali.La polvere di collagene bovino, in quanto importante proteina strutturale, è un componente importante per il mantenimento della morfologia e della struttura della pelle, dei tessuti muscolari e degli organi.Il suo peso molecolare di 1000 Dalton è facile da assorbire dal corpo umano.Il contenuto proteico della polvere di collagene bovino è relativamente elevato e le proteine possono far crescere le cellule muscolari.L’esercizio influenzerà la sintesi delle proteine nei muscoli.Se assumi proteine dopo l'esercizio, aumenterà il tasso di sintesi delle proteine muscolari, aumenterà il contenuto proteico nei muscoli e promuoverà l'accumulo di proteine muscolari.Ottieni l'effetto della costruzione muscolare.
In questo articolo parleremo delle seguenti domande
- Cos'è la polvere proteica di collagene
- Cosa èpolvere di collagene bovino
- Perché scegliere la polvere proteica di collagene quando le proteine possono essere ottenute con la dieta quotidiana
- Collagene bovino nutrito con erbae l'interazione muscolare
- La relazione tra esercizio fisico, crescita muscolare e proteine
Se ti piacciono il fitness o lo sport, conosci le proteine in polvere, ma cosa sono le proteine in polvere?Penso che sia un integratore proteico facile da trasportare e conservare.
Esistono molti tipi di proteine in polvere, principalmente proteine in polvere vegetali e due tipi di proteine animali in polvere.Le proteine vegetali in polvere comprendono proteine di soia, proteine di piselli e proteine di riso integrale;Le polveri di proteine animali includono proteine del siero di latte, proteine della caseina e proteine del manzo.Rispetto alla polvere proteica vegetale, la polvere proteica animale è più simile al tipo e alla struttura delle proteine umane e può essere assorbita meglio dal corpo umano.Pertanto, le proteine in polvere che acquistiamo sul mercato sono proteine in polvere animali e gli integratori di collagene bovino sono solitamente le materie prime più comuni.
la polvere di collagene bovino è composta da pelle bovina, ossa bovine, tendini bovini e altre materie prime.Il collagene, in quanto importante proteina strutturale, è il componente principale del mantenimento della forma e della struttura della pelle, dei tessuti e degli organi (come ossa, cartilagine, legamenti, cornea, varie intime e fasce), ed è anche un'importante materia prima per la riparazione vari tessuti danneggiati.Il collagene bovino nutrito con erba, con un peso molecolare medio di 1000 Dalton, è un peptide di collagene di piccole dimensioni facilmente assorbito dal corpo umano.la polvere di collagene bovino può fornire una varietà di aminoacidi al corpo umano, che può aiutare il corpo a produrre nuovi tessuti cellulari per sostituire i tessuti cellulari apoptotici, costruire un nuovo meccanismo metabolico nel corpo e rendere il corpo più giovane.
| Nutriente di base | Valore totale in 100 g Collagene bovino di tipo 1 90% Grass Fed |
| Calorie | 360 |
| Proteina | 365Kcal |
| Grasso | 0 |
| Totale | 365Kcal |
| Proteina | |
| Come è | 91,2 g (N x 6,25) |
| Su base secca | 96 g (N X 6,25) |
| Umidità | 4,8 g |
| Fibra alimentare | 0 g |
| Colesterolo | 0mg |
| Minerali | |
| Calcio | <40 mg |
| Fosforo | ＜ 120 mg |
| Rame | <30mg |
| Magnesio | ＜ 18 mg |
| Potassio | ＜25 mg |
| Sodio | <300mg |
| Zinco | ＜0.3 |
| Ferro | ＜ 1.1 |
| Vitamine | 0mg |
La polvere proteica di collagene è facile da trasportare, veloce da digerire e assorbire e ha un alto contenuto proteico.Il contenuto proteico degli alimenti che mangiamo è generalmente compreso tra il 10% e il 20%.Tuttavia, il contenuto proteico della polvere proteica di collagene può essere superiore all'80% in 100 grammi.Pertanto, dopo l'attività fisica, è necessario integrare una grande quantità di proteine in breve tempo.Si consiglia l'uso di proteine di collagene in polvere.
La crescita muscolare può essere divisa in due fasi.La prima fase: quando le cellule della fibra muscolare sono relativamente piccole, si affidano principalmente all'accumulo di proteine per ingrandire le cellule della fibra muscolare e quindi mostrare la crescita muscolare.La seconda fase: quando le fibre muscolari sono relativamente grandi, le cellule staminali muscolari pluripotenti inizieranno a dividersi e differenziarsi in mioblasti, che si integreranno nelle cellule della fibra muscolare e continueranno a crescere aumentando il numero di nuclei nelle cellule della fibra muscolare.In una parola, il muscolo è composto da proteine.Sebbene la polvere di collagene bovino non sia il principale costituente del tessuto muscolare, è strettamente correlata alla crescita muscolare.Pertanto, l'integratore di collagene bovino nutrito con erba può promuovere la secrezione dell'ormone della crescita e la crescita muscolare.Per le persone che desiderano mantenere la forma del proprio corpo e costruire muscoli forti e in forma, l'integratore di polvere di collagene bovino è molto necessario per il mantenimento.
L'attività fisica, l'esercizio fisico e l'aumento della concentrazione di aminoacidi nel sangue hanno tutti un effetto sulla sintesi e sulla disgregazione delle proteine nel muscolo.L'esercizio aumenta il tasso di sintesi proteica muscolare quando la concentrazione di aminoacidi nel sangue è bassa.Inoltre, l’esercizio fisico consente anche di mantenere elevati tassi di sintesi proteica muscolare più a lungo con concentrazioni di aminoacidi più elevate.Sebbene un esercizio intenso possa aumentare notevolmente il tasso di sintesi proteica muscolare, l'assunzione di polvere proteica di collagene dopo un esercizio aumenterà il tasso di sintesi proteica muscolare, aumenterà il contenuto proteico nei muscoli e promuoverà l'accumulo di proteine muscolari.
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Orario di pubblicazione: 30 gennaio 2023